17岁男生身高 174cm，父母较矮，还能长高吗
2024-09-22 09:27
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男17岁来自安徽健康咨询描述：
我96年出生的现在身高174cm左右男性我父亲170左右母亲160多点我还长吗
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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马素芳 住院医师
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17 岁男生身高是否还能增长，取决于多种因素，如骨骺线闭合情况、营养状况、睡眠质量、运动情况和遗传因素等。 1.骨骺线闭合情况：骨骺线未闭合则有长高空间，闭合后长高可能性较小。可通过 X 线检查判断。 2.营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果，有助于身高增长。 3.睡眠质量：保证充足且高质量的睡眠，生长激素在夜间分泌旺盛，每晚应睡足 8 小时。 4.运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。 5.遗传因素：父母身高对子女有一定影响，但不是唯一决定因素。 综合多种因素，建议到医院进行相关检查，明确身高增长的潜力，并在日常生活中保持良好的习惯，促进身高的合理增长。
2024-09-23 00:57
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