22岁女心理问题七年未愈如何应对
女22岁来自湖北健康咨询描述：
心理问题七年了，好不了，人一直处在负面情绪里，与人接触就有压力，在武汉中德心理医院咨询一直没多大进展，我的医生还是一个有八年咨询史的专家，有一次咨询时我问他我要不要做个磁共振，以排除脑品质性病变和精神分裂症之类的精神病干扰心理咨询，他的意思很明显是叫我不要做，自己对自己用过系统脱敏和暴露法，刚开始对行为治疗还有用，但现在单纯的心理作用更烦，每天都承受压力人要崩溃了，我要不是自认为自己很聪明，不然早自杀了。在以前的几个公司上班，我总能想出比较有创意的方法解决问题，生活中遇到的问题总能找到办法解决，除了心理问题导致的，比奈测智是142，对哲学，心理学都了解较多，医学也略懂点，对生活中的很多方面都有所了解，我觉得很不公平，为什么我比很多人聪明，为什么却落得如此下场，像我的身边很多傻的人很多，为什么他们却生活得那么无忧无虑
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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22岁女性心理问题持续七年未愈，可能与性格特质、过往经历、认知模式、社会环境、生理因素等有关。 1.性格特质：某些性格特点，如敏感、内向、完美主义等，可能使人在面对压力和挫折时更易产生负面情绪和心理问题。 2.过往经历：童年创伤、重大生活事件的打击等，可能在潜意识中留下阴影，影响心理健康。 3.认知模式：对事物的不合理认知和解读方式，容易导致焦虑、抑郁等负面情绪。 4.社会环境：不良的人际关系、工作压力、家庭氛围等都可能成为心理问题的诱因。 5.生理因素：神经递质失衡、内分泌紊乱等生理变化也可能影响心理状态。 总之，心理问题的形成往往是多种因素共同作用的结果。患者应积极寻求专业帮助，如心理治疗、药物治疗等，并尝试改变生活方式，如规律作息、适度运动、合理饮食等，以促进心理健康的恢复。
2024-11-28 20:48
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