27 岁女性小腿肚至后脚跟筋疼如何应对
2024-09-22 17:32
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女27岁来自山东健康咨询描述：
你好，我小腿肚子到后脚跟里面连一起的筋疼的很厉害，拍片子里面没有事，吃药，没有用，我该怎么办，有人说是肌肉拉伤的厉害
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王进 主治医师
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27 岁女性小腿肚至后脚跟筋疼，可能是肌肉拉伤、缺钙、腰椎间盘突出、筋膜炎、血管疾病等原因所致。 1.肌肉拉伤：运动或外伤导致肌肉纤维过度拉伸或撕裂。治疗需休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢，疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.缺钙：血钙水平低影响肌肉神经兴奋性。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经。需卧床休息，进行牵引、按摩等理疗，服用甲钴胺营养神经。 4.筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。可热敷、针灸，口服塞来昔布、美洛昔康等抗炎镇痛药。 5.血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术治疗。 总之，小腿肚至后脚跟筋疼的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2024-09-22 19:57
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