左胫骨平台外侧骨折、左膝半月板损伤、外侧副韧带损伤、髌上囊及关节腔积液并滑膜襞，治疗方法需综合评估，包括保守治疗和手术治疗，要考虑损伤程度、患者身体状况等因素。 1. 损伤评估：详细检查明确骨折移位情况、半月板和韧带损伤的具体程度、积液量等，这是制定治疗方案的基础。 2. 保守治疗：如果骨折无明显移位，半月板和韧带损伤较轻，积液量少，可采取石膏或支具固定、休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗等。药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。 3. 手术治疗：骨折明显移位、半月板严重撕裂、韧带完全断裂或保守治疗效果不佳时，需手术治疗。通过切开复位内固定、半月板修复或切除、韧带重建等手术，恢复膝关节结构和功能。 4. 术后康复：无论手术还是保守治疗，都需要进行康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，促进恢复。 5. 定期复查：治疗后要定期复查，通过 X 线、磁共振等检查，了解恢复情况，及时调整治疗方案。 总之，对于这种复杂的膝关节损伤，应在专业医生的指导下，根据具体情况选择合适的治疗方法，并积极配合治疗和康复，以恢复膝关节的正常功能。