产后肚子硬，憋尿时有硬块，如何恢复？
2024-12-04 09:53
点击扫描二维码更精彩
女27岁来自河南健康咨询描述：
生过子之后肚子硬硬为什么？不痛不痒的就是硬硬的，肚脐周围小肚，憋尿之后明显感觉有个硬硬的块。怎么恢复吗？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
褚银平 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
心外科
-
产后肚子硬可能由多种原因引起，如子宫复旧、腹部肌肉紧张、肠道问题、盆腔肿物、尿潴留等。 1. 子宫复旧：生产后子宫会逐渐恢复到孕前状态，这个过程中可能会感觉肚子硬。一般无需特殊处理，可通过产后康复训练促进恢复。 2. 腹部肌肉紧张：孕期腹部肌肉拉伸，产后可能处于紧张状态，导致肚子硬。可通过腹部按摩、瑜伽等放松肌肉。 3. 肠道问题：产后活动少、饮食改变等可能导致便秘或肠道积气，引起肚子硬。需增加膳食纤维摄入，适当运动。 4. 盆腔肿物：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也可能有类似表现。需进行超声等检查明确，必要时手术治疗。 5. 尿潴留：憋尿时感觉有硬块，可能是尿液潴留。要及时排尿，避免长时间憋尿，如有必要可进行导尿。 产后肚子硬的原因多样，如果持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。
2024-12-04 19:05
-
