20 岁女性出现上身下身不通畅、呼吸困难、易胖、消化不好的症状，可能是由心肺功能异常、内分泌失调、消化系统疾病、缺乏运动、心理因素等导致。 1.心肺功能异常：心肺功能不好可能影响血液循环和氧气供应，导致上述症状。可通过心电图、心脏超声、肺功能检查等明确。治疗上，如有心脏疾病可能需使用美托洛尔、依那普利等药物；肺部疾病可能需使用沙丁胺醇、布地奈德等。 2.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能减退，可影响代谢。通过甲状腺功能检查等确诊。治疗可能使用左甲状腺素钠片等。 3.消化系统疾病：胃炎、肠炎等可能影响消化吸收。可通过胃肠镜等检查。治疗药物如奥美拉唑、双歧杆菌等。 4.缺乏运动：长期不运动，身体代谢减缓。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。 5.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可能引起躯体症状。必要时需心理治疗，严重时可能使用舍曲林等药物。 总之，出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因后采取针对性治疗，并注意保持良好的生活习惯。