26 岁男搬重物后脊椎痛如何治疗和预防
男26岁来自广东健康咨询描述:
昨晚搬重东西时脊椎痛!之后弯腰都酸痛,现在连走路都酸痛,请问这是什么原因?去医院拍片能查出来吗?就是臀部中间酸痛,蹲下就很难起来。
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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26 岁男性搬重物后脊椎痛,可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出、韧带损伤、脊椎小关节紊乱、脊椎炎等原因导致。 1. 肌肉拉伤:搬重物时用力过度,导致脊椎周围肌肉过度拉伸或撕裂。治疗上需休息、冷敷、热敷、理疗,可服用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。药物应遵医嘱使用。 2. 腰椎间盘突出:重物压迫使椎间盘突出,压迫神经。治疗包括卧床休息、牵引、按摩,药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 韧带损伤:搬重物时韧带受到过度牵拉。治疗以休息为主,配合物理治疗,疼痛明显可口服洛索洛芬钠。 4. 脊椎小关节紊乱:姿势不当引起小关节错位。可通过手法复位,辅以止痛药物如依托考昔。 5. 脊椎炎:自身免疫性疾病,劳累可诱发。治疗需使用抗风湿药物如柳氮磺胺吡啶、来氟米特等。 出现脊椎疼痛应及时就医,明确病因,对症治疗。平时要注意保护脊椎,避免过度劳累和不当姿势。
2024-12-01 16:49
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回答2
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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26 岁男性搬重物后脊椎疼痛,可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出、韧带损伤、脊椎小关节紊乱、脊椎炎等原因导致。 1. 肌肉拉伤:搬重物时用力不当,导致脊椎周围肌肉过度拉伸或撕裂。治疗上需休息、热敷、使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。预防在于搬重物前做好热身,掌握正确姿势。 2. 腰椎间盘突出:重物压迫腰椎间盘,使其突出压迫神经。治疗可能包括卧床休息、牵引、物理治疗,药物如甲钴胺营养神经。预防要避免久坐、久站,加强腰部肌肉锻炼。 3. 韧带损伤:过度用力使脊椎韧带受损。治疗需制动休息,局部冷敷,可服用活血化瘀药物如云南白药胶囊。预防要注意动作幅度,避免突然用力。 4. 脊椎小关节紊乱:姿势不正确引发小关节错位。治疗通过手法复位,配合消炎镇痛药如洛索洛芬钠。预防要保持良好坐姿和站姿。 5. 脊椎炎:自身免疫或感染引起的炎症。治疗以抗炎为主,如使用美洛昔康,严重者需免疫抑制剂。预防要增强免疫力,避免感染。 出现脊椎疼痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗和预防措施。同时,日常生活中要注意保护脊椎,避免过度劳累和不当姿势。
2024-12-01 21:42
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