痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，多因皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素引起。治疗痤疮需要综合考虑多方面，包括改善生活习惯、合理用药、注意皮肤清洁、调整饮食和心理调节等。 1. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。睡眠不足会影响内分泌，加重痤疮。 2. 皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日洗脸 2-3 次，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 3. 合理用药：外用药物如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；口服药物如多西环素、米诺环素等。但用药需遵医嘱。 4. 饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。 5. 心理调节：痤疮可能会影响外貌，导致心理压力增大，要保持乐观心态，避免焦虑和抑郁。 痤疮的治疗需要耐心和坚持，只要采取正确的方法，是可以有效控制和改善的。同时要避免用手挤压，以免留下痘印和疤痕。

痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，多与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。对于长期未愈且加重的情况，需综合治疗，包括改善生活习惯、合理用药等。 1. 皮肤清洁：每日用温水清洁面部，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 4. 合理用药：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；症状严重时，可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等，但需遵医嘱。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，以免加重病情。 痤疮的治疗需要耐心和坚持，同时要避免用手挤压痘痘，以免留下疤痕。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。