由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药。

乳腺增生是常见的乳腺良性病变，其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。乳腺增生是可以得到有效控制和缓解的，通过综合治疗和生活调理，症状能减轻甚至消失。治疗方法包括药物治疗、心理调节、改善生活方式等。 1. 病因：内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，孕激素水平下降。长期精神紧张、压力大、情绪波动大也可能诱发。 2. 症状：常表现为乳房胀痛、肿块，疼痛与月经周期有关。 3. 诊断：通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断。 4. 治疗：可服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。 5. 生活调理：规律作息，避免熬夜；减少高脂肪、高热量食物摄入；适度运动；选择合适内衣。 总之，乳腺增生虽然容易反复，但只要积极治疗，注重生活调理，症状大多能得到改善。患者要树立信心，定期复查。

乳腺增生是常见的乳腺良性病变，多数可以治愈。治疗方法多样，包括药物治疗、生活方式调整等。日常注意事项有保持良好情绪、规律作息、选择合适内衣、合理饮食、定期复查等。 1.治疗方法： 药物治疗：可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，能起到疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的作用，但需遵医嘱用药。 心理调节：保持乐观心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。 中医调理：如针灸、按摩等，有助于疏通经络、缓解症状。 2.日常注意： 良好情绪：减少生气，避免精神压力过大。 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。 内衣选择：穿戴合适尺码、舒适的内衣，避免挤压乳房。 合理饮食：少吃辛辣、油腻、含咖啡因的食物，多吃蔬菜水果。 定期复查：每 3 - 6 个月进行一次乳腺检查，了解病情变化。 总之，乳腺增生虽然可能带来不适，但通过积极治疗和科学的生活方式调整，大多能够有效控制和治愈。患者要树立信心，积极应对。