经后出现小腹发胀、肾区疼痛且坐姿加重、站立缓解，可能与盆腔炎、肾结石、腰椎间盘突出、肾囊肿、腰肌劳损等有关。 1.盆腔炎：盆腔组织炎症刺激，可导致小腹发胀和牵涉性肾区疼痛。多由细菌感染引起，常有下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。治疗以抗生素为主，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，需遵医嘱。 2.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，引起疼痛。疼痛可放射至肾区，活动时结石位置改变，疼痛可能减轻。治疗根据结石大小和位置选择药物排石（如肾石通颗粒）、体外冲击波碎石或手术取石。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起腰部及下肢疼痛，坐姿时压力增加，疼痛明显。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺、双氯芬酸钠等，严重者需手术。 4.肾囊肿：较大的囊肿可压迫周围组织，产生疼痛。一般无症状的小囊肿无需治疗，较大囊肿可采取穿刺抽液或手术治疗。 5.腰肌劳损：长期劳累或姿势不良导致腰部肌肉损伤，引起疼痛。通过休息、热敷、按摩及使用止痛药物（如布洛芬）等可缓解。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院进行相关检查，如超声、CT 等，明确病因后进行针对性治疗。