16 岁女生不吃早餐跑步后头晕呕吐出汗咋回事?
我是16岁的女生,不吃早餐快速跑了一会步就头晕呕吐、出汗多,休息几分钟就没事了,我没有贫血请问是什么原因?
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回答1
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吴祖荣 副主任医师
海南医学院第二附属医院
三级甲等
内分泌科
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16 岁女生不吃早餐快速跑步后出现头晕、呕吐、多汗,休息后缓解,无贫血,可能是低血糖、低血压、心功能异常、脑血管痉挛、过度疲劳等原因所致。 1.低血糖:未进食早餐,运动时身体能量供应不足,血糖降低,导致大脑和身体器官功能障碍,出现头晕、呕吐、多汗等症状。 2.低血压:快速跑步时,血液流向四肢肌肉增多,加上未进食,血容量相对不足,容易引起血压下降,出现上述不适。 3.心功能异常:部分青少年可能存在隐匿性的心脏问题,剧烈运动后心输出量不能满足身体需求,引发症状。 4.脑血管痉挛:运动时血管收缩,尤其在未进食的情况下,可能导致脑血管痉挛,影响脑部供血。 5.过度疲劳:睡眠不足、近期身体劳累等,在不吃早餐又剧烈运动时,容易出现不适。 总之,这种情况需要引起重视。建议规律饮食,保证早餐摄入,避免空腹剧烈运动。若症状反复出现,应及时到正规医院心内科、神经内科等就诊,进行血糖、血压、心电图等检查,以明确原因,采取相应治疗措施。
2024-11-28 17:18
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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16 岁女生不吃早餐快速跑步后出现头晕、呕吐、多汗,休息后缓解,无贫血,可能是低血糖、低血压、心律失常、心功能不全、过度疲劳等原因所致。 1.低血糖:未进食早餐,跑步时能量消耗大,血糖水平降低,导致大脑和身体器官供能不足,引起头晕、呕吐、多汗。 2.低血压:快速跑步使血管扩张,加上未进食,血容量相对不足,容易出现低血压症状。 3.心律失常:剧烈运动可能诱发心律失常,影响心脏正常供血,出现上述不适。 4.心功能不全:本身心脏功能较弱,运动后心脏负担加重,导致供血不足。 5.过度疲劳:休息不足或近期运动量过大,身体未完全恢复,运动后易出现不适。 总之,出现这种情况需要引起重视,日常要保持规律饮食和作息,运动要适量。若症状频繁出现或加重,应及时到正规医院心内科等科室就诊检查。
2024-11-29 06:34
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