82 岁男性左腰内部常有痉挛跳动且疼痛，可能是肌肉劳损、肾结石、腰椎病变、带状疱疹后遗神经痛、腹主动脉瘤等原因所致。 1. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可导致腰部肌肉劳损，引起痉挛和疼痛。治疗上可通过热敷、按摩、针灸等物理疗法缓解，也可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。预防要注意避免长时间保持同一姿势，适度活动腰部。 2. 肾结石：结石刺激肾盂或输尿管可引发疼痛和痉挛。较小的结石可通过多喝水、多运动自行排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。预防要多喝水，减少高草酸、高嘌呤食物的摄入。 3. 腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，压迫神经会导致疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，严重时需手术。预防要注意保护腰部，避免腰部受伤和过度负重。 4. 带状疱疹后遗神经痛：带状疱疹痊愈后可能遗留神经痛。治疗可使用加巴喷丁、普瑞巴林等药物，也可进行神经阻滞治疗。预防要增强免疫力，预防带状疱疹的发生。 5. 腹主动脉瘤：瘤体增大可引起腰部疼痛。一旦确诊，多需手术治疗。预防主要是控制血压、血脂，定期体检。 总之，出现左腰内部痉挛跳动伴疼痛，应及时就医，进行相关检查，如 B 超、CT 等，以明确病因，采取针对性治疗措施。