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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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预防盆腔炎,要注意个人卫生、性生活卫生、增强免疫力、避免宫腔操作、积极治疗妇科炎症等。 1.个人卫生:每天用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,选择棉质透气的内裤。 2.性生活卫生:性生活前后双方都要清洁外生殖器,避免多个性伴侣,使用安全套。 3.增强免疫力:保持规律作息,避免熬夜,适度运动,如慢跑、瑜伽等,均衡饮食,多吃蔬菜水果。 4.避免宫腔操作:尽量减少不必要的人工流产、刮宫等宫腔手术,如需进行,一定要选择正规医院。 5.积极治疗妇科炎症:若有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,应及时就医,遵医嘱治疗,防止炎症蔓延至盆腔。 总之,预防盆腔炎需要从生活中的各个方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯,才能有效降低患病风险。
2024-12-05 03:30
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