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有脂肪肝倾向且尿酸高,饮食如何平衡?

脂肪肝

有脂肪肝倾向且尿酸高,饮食如何平衡?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴树铎 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    肝病科

    对于有脂肪肝倾向且尿酸高的情况,饮食平衡需考虑食物选择、烹饪方式、饮食规律、营养搭配、个体差异等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.食物选择:优先低嘌呤且有益脂肪肝的食物,如新鲜果蔬、全谷物。
    2.烹饪方式:多采用清蒸、水煮,减少油盐摄入。
    3.饮食规律:定时定量,避免暴饮暴食。
    4.营养搭配:保证蛋白质、碳水化合物、脂肪比例恰当。
    5.个体差异:根据自身身体状况和耐受程度调整。
    总之,通过合理的饮食安排,可在控制尿酸的同时对脂肪肝有益。

    2013-01-14 11:37
就医问药

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