重度强迫症患者回家面对原生家庭的担忧
我有重度的强迫症,已经7年了,是由于从小严格的家庭环境造成的。最近2年离开家,配合药物治疗也好了很多。因为已经2年没有回去了,今年必须回家,而且要和他们共处1个月,我担心我的发病。怎么办?
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回答1
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吴胜 主治医师
海南省中医院
三级甲等
儿科
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重度强迫症患者因原生家庭环境致病,药物治疗有效,面临回家共处一个月,担心病情反复。需从心理调节、药物准备、家庭沟通、环境适应和应急措施等方面应对。 1.心理调节:保持平和心态,提前做好心理建设,认识到病情已好转,增强应对信心。 2.药物准备:备好常用治疗药物,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,遵医嘱用药。 3.家庭沟通:提前与家人坦诚交流,让他们了解病情,争取理解和支持,避免冲突。 4.环境适应:到家后尽量营造熟悉且舒适的个人空间,减少环境带来的压力。 5.应急措施:若出现症状反复,及时进行深呼吸、转移注意力等放松训练,必要时联系医生。 总之,患者要积极面对这次回家的情况,做好充分准备,相信能够顺利度过这一个月。
2024-12-05 03:29
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