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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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割薯具有丰富的营养，其功效与作用包括提供能量、促进消化、补充维生素、增强免疫力、改善肠道功能等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-01-16 22:09
1.提供能量：割薯富含碳水化合物，可为身体活动提供必要的能量。
2.促进消化：其膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。
3.补充维生素：含有维生素C、维生素B等多种维生素，维持身体正常代谢。
4.增强免疫力：所含的一些营养成分有助于增强机体抵抗力。
5.改善肠道功能：丰富的膳食纤维能调节肠道菌群平衡。
总之，适量食用割薯对身体有益，但也要注意饮食均衡。
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