7 岁孩子沉迷 iPad 游戏如何转移其注意力
2024-09-22 10:57
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医生你好，我想咨询一下孩子喜欢打ipad游戏怎么办？孩子现在才7岁，刚开始上学，班上有一半同学都玩ipad，我们家也买了，他一天到晚都吵着要玩。起初还能在做完作业后玩，最近发现连作业都没完成就说到点了，要玩游戏了。孩子是不是上瘾了？如何转移他的注意力？
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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孩子沉迷 iPad 游戏，可通过培养兴趣爱好、增加户外活动、制定规则、家长陪伴、设定奖励机制等来转移注意力，同时要注意孩子的心理需求。 1.培养兴趣爱好：发现孩子在音乐、绘画、书法等方面的兴趣，为其提供学习机会，让孩子投入到新的活动中。 2.增加户外活动：如打球、骑车、爬山等，既能锻炼身体，又能减少对电子设备的依赖。 3.制定规则：明确玩游戏的时间和条件，如完成作业、做好家务等，违反规则要有相应惩罚。 4.家长陪伴：一起做手工、阅读、玩亲子游戏，增进亲子关系，让孩子感受到陪伴的温暖。 5.设定奖励机制：当孩子遵守规则、完成任务时，给予适当奖励，如小礼物、多一些玩耍时间等。 总之，要让孩子摆脱对 iPad 游戏的沉迷，需要家长耐心引导和长期坚持，帮助孩子建立良好的习惯和健康的生活方式。
2024-09-22 22:57
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