28 岁女性经期短且量少，可能是由内分泌失调、子宫发育不良、营养不良、精神压力大、妇科疾病等因素引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致经期异常。可通过激素六项检查明确，必要时遵医嘱使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.子宫发育不良：子宫体积过小或形态异常，影响内膜面积和血液循环，造成经量少、经期短。一般通过 B 超检查诊断，治疗方法因病而异。 3.营养不良：过度节食、挑食等导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。需调整饮食，保证营养均衡。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰内分泌系统。应注意调节情绪，适当运动，缓解压力。 5.妇科疾病：如子宫内膜炎、宫腔粘连等，会损害子宫内膜。确诊需进行相关妇科检查，治疗多采用抗炎或手术等方法。 总之，经期短且量少可能由多种原因引起。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。