老年人失眠应如何应对_即问即答

即问即答

老年人失眠应如何应对

2013-01-22 15:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

老年人失眠应如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

老年人失眠可能由多种因素引起，如生理变化、心理因素、环境影响、疾病因素、药物副作用等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.生理变化：随着年龄增长，老年人褪黑素分泌减少，睡眠节律容易紊乱。可适当补充褪黑素类药物，如褪黑素片。
2.心理因素：老年人可能因孤独、焦虑等产生心理压力导致失眠。需进行心理疏导，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物，如地西泮片。
3.环境影响：噪音、光线过强等不良环境会影响睡眠。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。
4.疾病因素：患有高血压、糖尿病等慢性疾病可能引发失眠。积极治疗原发病，控制病情。
5.药物副作用：某些药物可能影响睡眠。在医生指导下调整用药。
老年人失眠需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。建议先尝试调整生活方式，如规律作息、适当运动等。若失眠严重，应及时到正规医院神经内科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2018-12-28 14:37

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李炜虹副主任医师

南京市中心医院

二级甲等

妇科

你的情况考虑是因为精神紧张导致的，建议平时保持好的心态，可以试一下用朱砂安神丸调理一下。
2013-01-22 15:23

咨询相关医生