51 岁男性出现双膝发软、乏力、易疲倦，且骨量减少，可能是由多种原因导致的，如膝关节退行性病变、营养不良、缺乏运动、内分泌失调、骨质疏松等。 1.膝关节退行性病变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生，会引起双膝不适和乏力。治疗上可采用物理治疗，如热敷、按摩等，也可口服氨基葡萄糖等药物。 2.营养不良：饮食不均衡，缺乏钙、维生素 D 等营养物质，影响骨骼健康。要注意调整饮食，多吃富含钙和维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。 3.缺乏运动：长期运动量不足，肌肉力量减弱，关节灵活性下降。建议适当增加运动，如散步、游泳等。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退、性激素水平降低等，会影响代谢和骨骼健康。需要针对病因治疗，如补充甲状腺素等。 5.骨质疏松：骨量减少是骨质疏松的早期表现。可补充钙剂、维生素 D，必要时使用双膦酸盐类药物。 总之，出现上述症状应引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗和预防措施。同时，要保持良好的生活习惯，适度运动，均衡饮食。