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30 岁男性感觉撒尿无力,如何保持阴茎健康?

阴茎龟头炎

年龄:30 性别:男 最近感觉撒尿的时候没有以前射得远了,有没有什么方法可以保持阴茎健康?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贾亚超 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    保持阴茎健康,需注意生活习惯、饮食、运动、心理、定期检查等。 1.生活习惯:避免久坐和憋尿,规律作息,减少熬夜,戒烟限酒。 2.饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入富含蛋白质、锌等营养的食物,如瘦肉、鱼类、坚果。 3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。 4.心理:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.定期检查:每年进行男科检查,及时发现潜在问题。 总之,通过养成良好的生活方式和定期检查,有助于保持阴茎的健康。若撒尿无力的情况持续或加重,应及时就医。

    2024-09-22 12:22
就医问药

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擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒 / 主任医师

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