-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贾亚超 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
保持阴茎健康,需注意生活习惯、饮食、运动、心理、定期检查等。 1.生活习惯:避免久坐和憋尿,规律作息,减少熬夜,戒烟限酒。 2.饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入富含蛋白质、锌等营养的食物,如瘦肉、鱼类、坚果。 3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。 4.心理:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.定期检查:每年进行男科检查,及时发现潜在问题。 总之,通过养成良好的生活方式和定期检查,有助于保持阴茎的健康。若撒尿无力的情况持续或加重,应及时就医。
2024-09-22 12:22
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣