一岁小孩如何有效补铁？_即问即答

即问即答

一岁小孩如何有效补铁？

2024-12-02 16:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

怎么帮助一岁的小孩补铁？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈颖波主任医师

江苏省肿瘤医院

三级甲等

肿瘤内科

一岁小孩补铁可通过饮食调整、补充铁剂、定期检查、适当运动、保证充足睡眠等方式。 1. 饮食调整：优先选择富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄等。将这些食物制成泥状或碎末状，便于孩子食用。 2. 补充铁剂：在医生指导下，可选择硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。 3. 定期检查：按时进行血常规检查，了解孩子的铁含量变化，以便调整补铁方案。 4. 适当运动：增加孩子的户外活动时间，促进新陈代谢，有助于铁的吸收。 5. 保证充足睡眠：让孩子有足够的休息，利于身体机能恢复，提高对铁的利用。总之，帮助一岁小孩补铁需要综合多种方法，并密切关注孩子的身体状况。如有疑问，应及时咨询医生。
2024-12-03 08:54

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

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