35 岁男性精液出现淡黄色果冻状长条粘性物，可能是长时间未排精、精囊炎、前列腺炎、精索静脉曲张、微量元素缺乏等原因引起。 1. 长时间未排精：如果性生活频率较低，精液在体内储存时间过长，可能会出现这种情况。这是正常的生理现象，适当增加排精频率通常可改善。 2. 精囊炎：精囊发生炎症时，分泌的凝固酶增多，可导致精液凝固异常，出现上述症状。一般需要使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3. 前列腺炎：前列腺发生炎症时，分泌的纤维蛋白溶解酶减少，也会影响精液液化。治疗上可能会使用抗生素、α受体阻滞剂（如坦索罗辛）等。 4. 精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，局部温度升高，影响精液质量，可能出现此类表现。轻度可保守治疗，严重时需手术治疗。 5. 微量元素缺乏：如锌、硒等微量元素缺乏，也可能影响精液的正常状态。可通过饮食补充，必要时服用补充剂。 如果精液出现异常情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。