37 岁女性午饭后出现想睡觉、力不从心、头昏、耳鸣、血压低、皮肤干燥掉屑、怕冷、眠差、记忆力不好、反应慢等症状，可能与低血压、甲状腺功能减退、营养不良、神经衰弱、植物神经功能紊乱等有关。 1.低血压：血压 60/80mmHg 属于偏低水平，可能导致脑部供血不足，引起头昏、乏力等症状。可通过多喝水、增加盐分摄入、适当运动来改善。必要时，在医生指导下使用生脉饮、补中益气丸等药物。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足可导致代谢减慢，出现怕冷、皮肤干燥、记忆力减退等。需进行甲状腺功能检查，确诊后使用左甲状腺素钠片等治疗。 3.营养不良：饮食不均衡可能导致营养缺乏，影响身体机能。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发，表现为睡眠差、记忆力下降等。可通过调整心态、规律作息、适当锻炼改善，必要时服用谷维素、安神补脑液等。 5.植物神经功能紊乱：可引起多种不适。应避免紧张焦虑，保持良好心态。如有需要，遵医嘱服用维生素 B1 片等。 出现这些症状应引起重视，建议前往正规医院进一步检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，有助于缓解症状。