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皮蛋粥有何功效与作用？

2013-02-18 20:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：震颤

问题：

皮蛋粥有何功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

皮蛋粥具有补充营养、促进消化、清热降火、增进食欲、保护血管等作用。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供能量。
2.促进消化：其质地柔软，容易消化，减轻肠胃负担。
3.清热降火：可缓解体内燥热，尤其适合夏季食用。
4.增进食欲：独特的风味能刺激味蕾，改善胃口不佳的情况。
5.保护血管：有助于降低血压和血脂，维护心血管健康。
适量食用皮蛋粥对身体有益，但皮蛋含铅，不宜过量食用。
2013-02-19 09:43

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