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回答1
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梁亮 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
血液内科
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12岁男孩割脾手术后太瘦且贫血,增肥需从饮食、运动、睡眠、治疗贫血、心理调节等方面着手。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2013-02-21 09:43
1.饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、铁、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。
2.运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳,增强体质。
3.睡眠:保持充足睡眠,有利于身体恢复和生长激素分泌。
4.治疗贫血:遵医嘱服用铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁)、维生素B12等改善贫血。
5.心理调节:保持乐观心态,避免精神压力过大影响食欲。
只要坚持科学合理的方法,孩子的体重会逐渐增加,身体也会更健康。
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