21 岁男性感觉肾虚多梦应如何处理_即问即答

即问即答

21 岁男性感觉肾虚多梦应如何处理

2024-12-04 10:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男性21岁，近段时间觉得自己肾虚，晚上睡觉的时候多梦，请问应该怎么办？在吃明目地黄丸。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张星火副主任医师

天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心

二级

普通外科

21 岁男性出现肾虚多梦的情况，可能是由于生活习惯不良、心理压力、疾病影响、缺乏运动、饮食不均衡等。 1. 生活习惯不良：长期熬夜、作息不规律易导致生物钟紊乱，影响睡眠质量。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 心理压力：学习、工作等压力过大，可能引起焦虑、紧张，影响睡眠。要学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式。 3. 疾病影响：某些慢性疾病如贫血、甲状腺功能异常等也可能导致。需进行相关检查，明确病因后针对性治疗。 4. 缺乏运动：身体长期处于静止状态，血液循环和新陈代谢减缓。适当增加运动量，如慢跑、游泳等。 5. 饮食不均衡：营养摄入不均衡，缺乏某些维生素和矿物质。注意饮食多样化，多吃蔬菜水果、坚果等。总之，21 岁男性出现肾虚多梦的情况，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。
2024-12-04 18:31

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-06-11 07:34

肾虚睡着就做梦后脑出汗挺大
晋波医生对该追问进行回答：2018-06-11 08:57

晋波主治医师

天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心

二级

肾虚分为肾阳虚及肾阴虚，可以采取中医辩证治疗的，多汗，考虑为汗腺分泌过多引起的，也不排除多汗症，可以采取中药调理的，要注意休息，加强营养。

更多回答我要评论 2024-12-04 18:31

就医问药

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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