7 个多月女宝辅食添加,能直接吃水果饺子吗?
年龄:0 性别:男 我家女宝7个月多月,以出两颗牙。每天两顿辅食,蒸鸡蛋和小米粥。还有不定时的用咬咬乐给喂水果吃。请问孩子现在可以直接吃苹果、香蕉 葡萄这些了吗?饺子也可以吗?还有哪些辅食可以添加呢?
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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科门诊
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7 个多月的女宝处于辅食添加阶段,能否直接吃苹果、香蕉、葡萄等水果以及饺子,要综合考虑宝宝的咀嚼吞咽能力、消化功能等。还可添加蔬菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、豆腐等辅食。 1.咀嚼吞咽能力:宝宝刚出牙,咀嚼能力有限。苹果、香蕉等质地较软的水果可制成小块或泥状,葡萄要去皮去籽并切小块。饺子皮较厚,馅不易咀嚼,不建议直接吃。 2.消化功能:宝宝消化功能尚在完善中,水果适量添加,避免引起消化不良。 3.营养均衡:蔬菜泥能提供维生素和膳食纤维;肉泥、鱼泥富含蛋白质和铁;肝泥可补充铁和维生素 A;豆腐富含蛋白质和钙。 4.食物性状:辅食应从稀到稠、从细到粗逐渐过渡。 5.过敏风险:新添加的辅食要注意观察有无过敏反应。 总之,宝宝的辅食添加要循序渐进,根据其发育情况逐步丰富种类和改变性状,保证营养均衡,同时注意观察有无不适。
2024-12-05 02:32
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