26 岁女性月子期间肩臂疼痛，原因及解决办法？
2024-09-22 10:09
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女26岁来自河北月子期间肩颊骨肩膀到胳膊疼痛喂奶时就疼的厉害受点凉也疼得厉害做长时间也疼得厉害躺下休息休息就好很多，23天才下床走动具体怎么回事啊，有没有好的解决办法啊怎么治疗啊
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回答1
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邓芳成 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
口腔科
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26 岁女性月子期间肩臂疼痛，可能是肌肉劳损、着凉、哺乳姿势不当、肩周炎、颈椎病等原因所致。可通过休息、保暖、调整姿势、物理治疗等方法缓解。 1.肌肉劳损：月子期间抱孩子、喂奶等动作频繁，易导致肩部和上肢肌肉劳损。应注意休息，避免长时间保持同一姿势。 2.着凉：产后身体虚弱，肩部和上肢受风寒侵袭，引起疼痛。要注意保暖，增添衣物。 3.哺乳姿势不当：喂奶时姿势不正确，压迫肩部和上肢肌肉神经。需调整哺乳姿势，保持舒适。 4.肩周炎：肩部炎症导致疼痛，活动受限。可进行热敷、按摩等物理治疗。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩臂放射性疼痛。平时要注意颈部姿势，避免长时间低头。 月子期间身体较为特殊，出现肩臂疼痛应重视，若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-22 16:16
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