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回答1
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马华贞 主任医师
广西医科大学第四附属医院
三级甲等
眼科
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14 岁女孩经常便秘、肚痛且长了痔疮,可能与不良饮食、缺乏运动、肠道功能紊乱、久坐、肛门局部感染等有关。 1. 不良饮食:过多食用辛辣、油腻食物,膳食纤维摄入不足。应调整饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等。 2. 缺乏运动:身体代谢缓慢,肠道蠕动减弱。增加运动量,如慢跑、跳绳等,促进肠道蠕动。 3. 肠道功能紊乱:菌群失调,影响消化和排便。可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片等。 4. 久坐:压迫盆腔,影响血液循环。避免长时间坐着,定时起身活动。 5. 肛门局部感染:不注意肛门卫生,引发炎症。保持肛门清洁,便后用温水清洗。 总之,对于 14 岁女孩的这种情况,需要综合调理。如果症状严重,应及时到正规医院肛肠科就诊,遵循医嘱进行治疗。
2024-12-03 07:28
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