5 个月宝宝混合喂养，配方奶含维 D 还需额外补吗？补多少？
2024-11-28 15:13
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我家宝宝5个月大，混合喂养，听说配方奶粉里面就含有维生素D，就不需额外补充维生素D了，这样做法正确吗？5个月大的宝宝每天应该补充多少维生素D才合适呢？
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回答1
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秦克勤 主任医师
家庭医生在线合作医院
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5 个月大的宝宝混合喂养，即使配方奶粉中含有维生素 D，也可能需要额外补充。一般来说，宝宝对维生素 D 的需求量、配方奶中维 D 的含量、宝宝的生长发育情况、季节与日晒时间、宝宝自身的吸收能力等都会影响是否需要额外补充及补充的量。 1. 需求量：5 个月宝宝每天维生素 D 的适宜摄入量约为 400-800 国际单位。 2. 配方奶含量：不同品牌配方奶中维生素 D 的含量有所差异，需查看营养成分表计算摄入总量。 3. 生长发育：若宝宝生长较快，对维生素 D 的需求可能增加。 4. 季节与日晒：冬季或日照少的地区，宝宝自身合成维 D 不足，可能需额外补充。 5. 吸收能力：部分宝宝吸收能力较弱，即使摄入足够，仍可能缺乏。 6. 疾病因素：如有慢性腹泻等疾病，会影响维 D 吸收，可能要增加补充量。 总之，家长应综合考虑上述因素，必要时咨询医生，以确定宝宝是否需要额外补充维生素 D 及补充的剂量，保障宝宝的健康成长。
2024-11-28 21:13
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