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秦克勤 主任医师
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4 个月婴儿除米糊外,还可添加蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥等。泥状辅食制作要注意卫生和食材选择。 1.蔬菜泥:选择新鲜的绿叶蔬菜,如菠菜、小白菜等,洗净煮熟后捣成泥状。 2.水果泥:苹果、香蕉等水果去皮,用勺子直接刮成泥。 3.蛋黄泥:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用勺子压成泥,可适当加温水调成稀糊状。 4.鱼泥:选用无刺的鱼肉,如三文鱼、鳕鱼,蒸熟后去除鱼刺,捣成泥。 5.肝泥:新鲜猪肝洗净煮熟,捣成泥状。 给 4 个月婴儿添加辅食要循序渐进,每次只添加一种新食物,观察 3 - 5 天,无不良反应后再添加另一种。制作辅食时要保证食材新鲜、卫生,遵循从少到多、从稀到稠的原则。
2024-09-23 07:56
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