22 岁女性脚崴肿未及时处理如何消肿
性别：女。年龄：22岁。来自江西的咨询：我的脚崴了，但是24小时内没有敷冰块进行及时处理。第二天肿了起来，很严重，喷了云南白药但是没有效果。请问我应该怎么处理才会消肿？
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回答1
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王福生
盐城市第三人民医院
三级甲等
消化内科
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脚崴肿后未及时处理，可能是软组织损伤、韧带拉伤、小血管破裂、局部炎症反应及淤血积聚等原因导致。可通过休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等来消肿。 1. 休息：停止活动，避免受伤的脚负重，让受伤组织得到充分休息。 2. 冷敷：虽然超过 24 小时，但仍可间断冷敷，每次 15 - 20 分钟，每日数次，减轻肿胀。 3. 抬高患肢：将患肢抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症；外用消肿止痛酊等。但用药需遵医嘱。 5. 物理治疗：如超声波、红外线照射等，促进局部血液循环和组织修复。 6. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，提供一定的支撑和限制肿胀。 脚崴肿后要重视处理，避免留下后遗症。如果肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现活动受限，应及时到正规医院就诊。
2024-12-04 20:08
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