23 岁女性膝盖前起包且小腿弯曲疼痛，可能是由于外伤、滑膜炎、半月板损伤、囊肿、骨关节炎等原因引起。 1.外伤：如果近期膝盖受到撞击或扭伤，可能导致局部组织损伤，出现起包和疼痛。需要注意休息，避免剧烈运动，可在受伤 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液，引起膝盖前起包和疼痛。治疗上可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行关节穿刺抽液。 3.半月板损伤：半月板损伤后会出现疼痛、肿胀和活动受限。轻度损伤以保守治疗为主，如休息、佩戴支具等。严重损伤可能需要手术治疗。 4.囊肿：常见的有腱鞘囊肿等，一般无明显症状，当囊肿较大或压迫周围组织时会引起疼痛。较小的囊肿可观察，较大的囊肿可能需要手术切除。 5.骨关节炎：关节软骨磨损，骨质增生，可出现疼痛和肿胀。治疗包括减轻体重、物理治疗、口服氨基葡萄糖等药物。 总之，出现这种情况应及时就医，进行详细的检查，如 X 线、磁共振等，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免过度劳累。