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蒋丽娟
包头癫痫医院
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乳腺科
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平足是一种常见的足部畸形，矫正方法包括功能锻炼、使用矫正器具、药物治疗、手术治疗等。 1.功能锻炼：通过踮脚尖、足内翻等练习，增强足部肌肉力量。例如，每天进行 3 组踮脚尖，每组 15 次。 2.矫正器具：佩戴定制的足弓支撑垫或矫形鞋，帮助改善足部受力。 3.药物治疗：若有疼痛，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状，但需遵医嘱。 4.手术治疗：对于严重的平足，可能需要进行手术，如跟骨截骨术、关节融合术等。 5.生活注意：选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，注意休息。 平足的矫正需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。同时，要保持耐心和坚持，定期复查评估矫正效果。
2024-12-05 00:55
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