27 岁女性生产后腰痛是何原因及如何应对？_即问即答

2024-12-04 18:22 点击扫描二维码更精彩

问题：

女27岁，生产过后，腰痛，是怎么回事？该怎么办？

回答1
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杜日彪主治医师

北京国医堂中医院

二级甲等

中医科

27 岁女性生产后腰痛，可能由以下因素导致：子宫复旧、盆腔充血、腰肌劳损、腰椎间盘突出、缺钙等。 1. 子宫复旧：生产后子宫需要一段时间恢复到孕前状态，在此过程中可能引起腰部不适。一般通过充分休息、适当按摩腹部促进子宫收缩来缓解。 2. 盆腔充血：产后盆腔组织仍处于充血状态，可能引发腰痛。可采取热敷、避免长时间站立等方式改善。 3. 腰肌劳损：孕期腰部负担加重，产后照顾宝宝劳累，易导致腰肌劳损。应注意休息，避免弯腰过度，可进行腰部的伸展运动。 4. 腰椎间盘突出：若本身腰椎有问题，生产可能加重。症状严重时需就医，可能会用到牵引、理疗等治疗方法。 5. 缺钙：产后哺乳等因素易导致钙流失，引起腰痛。要多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。产后腰痛较为常见，产妇不必过于紧张。但如果腰痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 01:51

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