这种情况有可能是腰肌劳损或腰椎骨折。严重的话建议去医院做X光，如不严重则先服止痛药物结合卧硬床休息。

18 岁男性跌倒摔到腰，运动时感觉微痛，可能是软组织损伤、肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨折等原因引起。 1.软组织损伤：腰部受到外力撞击，导致皮下组织、筋膜等受伤，出现疼痛。一般通过休息、冷敷、热敷可缓解。 2.肌肉拉伤：运动时肌肉过度伸展或收缩，引起肌肉纤维撕裂，产生疼痛。需休息，配合按摩、理疗。 3.腰椎小关节紊乱：损伤使腰椎小关节正常位置改变，活动时疼痛。可通过手法复位、卧床休息改善。 4.腰椎间盘突出：外伤可能诱发原本存在的腰椎间盘病变，突出的椎间盘压迫神经，导致疼痛。治疗包括卧床、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇）等。 5.骨折：严重摔伤可能导致腰椎骨折，疼痛明显，活动受限。需通过 X 线等检查确诊，根据情况选择保守治疗或手术治疗。 总之，腰部受伤后持续疼痛应引起重视，及时就医，明确诊断，采取合适的治疗方法。避免延误病情，导致症状加重。