怎样有效治疗骨质疏松？_即问即答

即问即答

怎样有效治疗骨质疏松？

2024-09-22 17:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

治疗骨质疏松的好办法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李进贵主任医师

北京市通州区妇幼保健院

三级

中医科

骨质疏松是一种骨骼疾病，骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加。治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、补充钙剂和维生素 D、预防跌倒等。 1.饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如乳制品、豆制品、鱼虾等。 2.运动锻炼：进行适量的负重运动，如快走、慢跑、哑铃训练等，增强骨骼强度。 3.药物治疗：常见药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑降钙素等，能抑制骨吸收，增加骨密度。 4.补充钙剂和维生素 D：如碳酸钙 D3 片、骨化三醇胶丸等，促进钙吸收。 5.预防跌倒：改善家居环境，减少跌倒风险，避免骨折。总之，骨质疏松的治疗需要综合多种方法，患者应遵医嘱进行长期治疗和管理，并定期复查骨密度，以评估治疗效果。
2024-09-22 19:40

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