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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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运动对性功能可能具有一定的改善作用,这涉及多个方面,如增强身体素质、调节激素水平、改善心理状态等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-04-12 09:32
1.增强心肺功能:运动能提高心肺功能,使身体在性生活中更有耐力。
2.促进激素分泌:例如增加睾酮的分泌,提升性欲和性表现。
3.改善血液循环:保证性器官得到充足的血液供应,维持良好功能。
4.减轻压力和焦虑:让心理状态更放松,有利于性生活的发挥。
5.增强肌肉力量:尤其是腰腹部和盆底肌,有助于提高性能力。
综上所述,适当的运动对性功能有积极影响,但需长期坚持并保持适度。
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