父亲患小细胞肺癌，子女恐惧自身患癌怎办
男22岁来自 我爸今年49 去年10月份体检查出小细胞肺癌早期 已经做了手术``自从他查出肺癌之后 我每天都活在恐惧中 非常害怕自己也得了癌症 听别人说父母亲有得癌症的 子女得癌症的几率就比普通人高好多倍.. 所以我把烟量降低到一天不超过5根 不喝酒 每天11点睡觉 但是我半个月前去医院体检 做了喉镜和胸片 咽炎 扁桃体炎 喉咙红肿 慢性支气管炎`` 半个月过去了 症状基本上没有了 唯一有的就是声音还是有点哑 我很害怕是喉癌 但是喉镜也没问题 我现在整天就活在恐惧中 胃疼害怕是胃癌 胸疼害怕是肺癌 喉咙难受害怕是喉癌...(只要是和我有血缘关系的大家族中 只有我爸一人得了癌症. 这算家族肿瘤史吗)曾经的胸片 喉镜 以及各种消炎药(中药,西药)想我到底该怎么办..整天活在恐惧中..不是说我怕死 我只是觉得我还没有施展自己的才能就死了 那就是浪费国家粮食了..我还想多活几年 为国家做点贡献
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回答1
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陆征 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
脑神经
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父亲患小细胞肺癌，子女产生恐惧心理是常见的。这种情况需要从癌症遗传因素、自身生活习惯、定期体检、心理调节、正确认知疾病等方面综合考虑。 1.癌症遗传因素：部分癌症存在遗传倾向，但并非绝对。小细胞肺癌遗传因素相对较弱，不必过度恐慌。 2.自身生活习惯：保持良好的生活习惯，如减少吸烟、规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于降低患癌风险。 3.定期体检：每年进行全面的身体检查，包括胸部CT、腹部超声、肿瘤标志物等，能早期发现潜在问题。 4.心理调节：通过放松技巧，如冥想、深呼吸，或与亲友交流，缓解恐惧情绪。必要时可寻求心理医生帮助。 5.正确认知疾病：了解癌症的发病机制、治疗进展，认识到早期发现和治疗的重要性，增强应对信心。 总之，虽然亲人患癌会带来心理压力，但通过科学的方法和积极的心态，可以有效应对这种恐惧，不必让恐惧过度影响生活。
2024-09-22 12:14
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