35 岁福建女性，孩子两周七免疫力差，扁桃腺和咽喉常发炎咋办？
2024-12-04 17:22
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女35岁来自福建 孩子两周七，免疫力差，扁桃腺和咽喉经常发炎怎么办？吃什么可以提高免疫力，增强抵抗力？想
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回答1
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黄宏敏 副主任医师
海南省中医院
三级甲等
内一科
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孩子免疫力差导致扁桃腺和咽喉经常发炎，可能与营养不良、缺乏锻炼、睡眠不足、环境影响、先天因素等有关。 1. 营养不良：孩子可能存在挑食、偏食等情况，导致维生素、矿物质等摄入不足。要保证饮食均衡，多吃新鲜蔬果、肉类、蛋类等。 2. 缺乏锻炼：日常活动量少，身体机能得不到充分锻炼。可适当增加户外活动，如散步、玩耍等。 3. 睡眠不足：睡眠时长不够或质量不佳，影响身体恢复和免疫系统。要养成规律的睡眠习惯，保证充足睡眠。 4. 环境影响：生活环境不卫生、空气污染等。需保持室内清洁通风，避免接触过敏原。 5. 先天因素：部分孩子可能先天免疫系统发育不完善。这种情况可在医生指导下使用免疫调节剂，如匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服液等。 家长要密切关注孩子的身体状况，如有异常及时就医。同时，要帮助孩子养成良好的生活习惯，增强免疫力。
2024-12-04 20:52
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