23 岁男性打完篮球后出现后背脊柱躺下痛，可能是扭伤，也可能是肌肉劳损、脊柱小关节紊乱、脊柱炎、椎间盘突出等原因引起。 1. 扭伤：运动时姿势不当或用力过猛，导致脊柱周围的肌肉、韧带等软组织损伤。治疗上需休息，早期冷敷，48 小时后热敷，可外用云南白药气雾剂、扶他林软膏等，疼痛明显时口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度运动，使后背肌肉疲劳。应注意休息，避免劳累，可进行按摩、针灸等理疗，也可口服氯唑沙宗片缓解肌肉痉挛。 3. 脊柱小关节紊乱：脊柱小关节错位或滑膜嵌顿。可通过手法复位，复位后注意休息，避免剧烈运动。 4. 脊柱炎：如强直性脊柱炎，多与遗传、免疫等因素有关。需完善相关检查，如血沉、C 反应蛋白、HLA-B27 等，治疗包括药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及物理治疗。 5. 椎间盘突出：长期弯腰或外伤可能导致。需进行腰椎磁共振检查明确，轻度突出可卧床休息、牵引治疗，口服甲钴胺营养神经，严重时可能需手术治疗。 出现后背脊柱疼痛应引起重视，及时就医，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免剧烈运动和不良姿势。