24 岁女性晨起右肩疼痛、睡觉肩颈发凉，可能是肩周炎、颈椎病，也可能是肩部肌肉劳损、肩部受凉、肩袖损伤、肩部外伤等原因所致。 1.肩周炎：多因肩部组织慢性炎症引起，表现为肩部疼痛、活动受限。治疗上可采取热敷、针灸、康复训练等方法，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经可导致肩颈疼痛。需完善颈椎影像学检查，治疗包括颈椎牵引、按摩、口服甲钴胺营养神经等。 3.肩部肌肉劳损：长期肩部用力或姿势不良可致。注意休息，避免劳累，可外用活血止痛膏。 4.肩部受凉：寒气侵袭肩部可引发疼痛。注意保暖，适当按摩能缓解。 5.肩袖损伤：多由外伤或过度运动引起。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需手术。 6.肩部外伤：如磕碰等。轻者休息可恢复，重者可能需就医处理。 总之，出现上述症状原因多样。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取针对性治疗。

24 岁女性晨起右肩疼痛、肩颈发凉，可能是肩周炎、颈椎病，也可能是肩部肌肉劳损、筋膜炎、受凉或不良姿势导致。需要综合判断，明确病因后进行针对性治疗。 1.肩周炎：多因肩部软组织退行性变、长期过度活动等引起。表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括休息、热敷、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康），严重时可能需要手术。 2.颈椎病：颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等可致病。常有颈肩痛、上肢麻木等症状。治疗有改变不良姿势、颈椎牵引、按摩、药物治疗（如甲钴胺、颈复康颗粒、塞来昔布），必要时手术。 3.肩部肌肉劳损：长期肩部用力不当或过度劳累所致。治疗以休息、按摩、理疗为主。 4.筋膜炎：肩部筋膜的无菌性炎症。可通过热敷、药物治疗（如洛索洛芬钠、尼美舒利）缓解。 5.受凉：肩部保暖不当，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，适当活动可改善。 6.不良姿势：长期低头、伏案等。纠正姿势，配合运动康复训练。 总之，出现上述症状应引起重视，及时就医，明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法。平时要注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度锻炼。