36 岁男性右手中指、无名指和小手指抽筋，可能是由缺钙、手部过度劳累、神经受压、颈椎病、脑部疾病等因素引起。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当体内钙含量不足时，容易导致肌肉兴奋性增加，出现抽筋。可通过多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等改善。 2.手部过度劳累：长时间使用手部进行重复性动作或重体力劳动，会使手部肌肉疲劳，引发抽筋。注意休息，适当按摩手部肌肉能缓解。 3.神经受压：肘管综合征、腕管综合征等可能压迫手部神经，导致肌肉功能异常而抽筋。明确诊断后，可采取物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等，必要时手术治疗。 4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，影响手部神经传导，引起抽筋。治疗包括牵引、按摩、药物治疗，如颈复康颗粒、根痛平胶囊等，严重时需手术。 5.脑部疾病：如脑梗死、脑部肿瘤等，影响神经中枢控制功能，导致手部抽筋。需进行脑部影像学检查，明确病因后采取相应治疗，如溶栓、手术切除肿瘤等。 总之，右手中指、无名指和小手指抽筋可能由多种原因引起。若抽筋频繁或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。