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对于不到 2 个月的宝宝，如果需要补钙，可从食物、钙剂、补充维生素 D、多晒太阳、保证充足睡眠等方面入手。 1.食物：母乳或配方奶是宝宝获取钙的主要来源，保证充足的奶量摄入非常重要。 2.钙剂：如果经医生评估确实缺钙，可在医生指导下选用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等钙剂。 3.补充维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收，可适当补充维生素 D 滴剂。 4.多晒太阳：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D，但要注意避免阳光直射宝宝眼睛。 5.保证充足睡眠：良好的睡眠有助于宝宝生长发育，包括骨骼的生长。 总之，给不到 2 个月的宝宝补钙，应先经医生评估，不可盲目补钙。同时，要注意宝宝的饮食、睡眠等情况，以促进宝宝健康成长。
2024-12-05 02:35
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