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回答1
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祁勇军 主任医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
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眼疲劳多因长时间用眼、用眼习惯不佳、眼部疾病等引起。严重时可能影响视力，需及时处理。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-03-03 14:04
1.调整用眼习惯：避免长时间连续用眼，每隔一段时间远眺或闭目休息。
2.增加眨眼频率：可保持眼表湿润，缓解眼睛干涩。
3.热敷眼部：用温热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。
4.眼部按摩：轻柔按摩眼周穴位，如睛明、攒竹等。
5.补充营养：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等。
6.药物治疗：若眼疲劳较严重，可在医生指导下使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
消除眼疲劳需要综合多种方法，并且持之以恒。若眼疲劳症状长期不缓解或加重，应及时就医。
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回答2
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韩姬 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
眼科
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平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
2013-04-13 12:03
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
