25 岁男性脖子两侧筋疼三年多，求治疗方案
2024-09-22 16:43
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男25岁来自山东 脖子两侧筋疼痛三年多了，总是忍不住想晃头，不过有的时候，转移注意力之后，就不会觉得脖子疼痛了！想请爱心医生给予好的治疗方案！别搬一下网上的东西！
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈百成 主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
关节骨科
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脖子两侧筋疼三年多，可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部筋膜炎、精神因素等所致。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头，颈部肌肉受力不均。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2. 肌肉劳损：颈部肌肉过度使用，产生损伤。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出等压迫神经。需完善检查，轻度可理疗，严重时可能手术。 4. 颈部筋膜炎：无菌性炎症，多因受寒、劳累。可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康。 5. 精神因素：焦虑、紧张等导致对疼痛敏感。要调整心态，必要时心理治疗。 总之，脖子两侧筋疼原因多样，建议先到正规医院骨科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意颈部保健。
2024-09-23 05:07
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回答1追问
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