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回答1
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杨建仲 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
神经内科
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57 岁女性鼻子出血，饮食方面要注意。宜吃清淡、富含维生素 C 和 K 的食物，如橙子、菠菜等；忌吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及过热、过冷的食物。 1.宜吃食物：多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子，富含维生素 C，能增强血管弹性；菠菜，含维生素 K，有助于凝血。还可食用绿豆、雪梨等，有清热降火的作用。 2.忌吃食物：避免食用辛辣食物，如辣椒，会刺激血管扩张；油腻食物，如油炸食品，可加重身体负担；刺激性食物，像咖啡、酒，易导致血管收缩异常；过热、过冷的食物，会损伤鼻黏膜。 总之，饮食调整对鼻出血的恢复有一定帮助，但如果鼻出血频繁或严重，应及时就医查明原因。
2024-09-22 21:39
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