53 岁女性腿麻半年，从臀部疼发展到整条腿麻，活动后稍缓解，久坐加重，可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、下肢血管病变、周围神经病变、脑部疾病等原因所致。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经根，引起下肢放射性疼痛、麻木。可通过腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）确诊。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊），保守治疗无效时可能需要手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症刺激坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛麻木。通过体格检查、肌电图等可诊断。治疗有休息、热敷、针灸，药物可选择布洛芬、维生素 B12 等。 3. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、血栓形成等，影响腿部血液循环，产生麻木感。可做血管超声检查。治疗包括改善循环（如阿司匹林、阿托伐他汀）、介入治疗等。 4. 周围神经病变：糖尿病、营养不良等可引起周围神经损伤。通过血糖检测、神经电生理检查诊断。治疗要控制原发病，使用营养神经药物（如腺苷钴胺、依帕司他）。 5. 脑部疾病：脑梗死、脑出血等影响脑部神经功能，可能出现腿部麻木。需进行头颅 CT 或 MRI 检查。治疗根据具体病情，包括溶栓、止血、康复治疗等。 总之，引起腿麻的原因较多，需要结合具体症状、体征及相关检查明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。建议及时到正规医院就诊，查明原因。