站着聊天时两肩间筋抽致颈部活动困难酸痛,原因及用药?
站着聊天,突然两肩之间的筋好像抽了一下,就觉得个颈左右摆动困难,有点酸痛.站着也会抽筋?是什么原因啊?擦什么药油还是食什么药好啊?
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回答1
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王晓红 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
皮肤科
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站着聊天时出现两肩之间筋抽、颈部活动困难且酸痛,可能是肌肉疲劳、姿势不良、颈椎病变、缺钙、局部受凉等原因引起。 1. 肌肉疲劳:长时间保持一个姿势或过度使用肩部肌肉,导致肌肉紧张痉挛。应适当休息,进行局部热敷和轻柔按摩。 2. 姿势不良:不良的站姿或坐姿会使颈部和肩部肌肉受力不均。需注意纠正姿势,多做伸展运动。 3. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经。必要时需进行颈椎影像学检查,明确诊断。 4. 缺钙:钙离子缺乏可引起肌肉兴奋性增加,容易抽筋。可多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品。 5. 局部受凉:寒冷刺激导致肌肉收缩。注意保暖,避免冷风直吹。 如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,明确病因,并在医生指导下选择合适的治疗方法。可以使用的药物有双氯芬酸钠乳膏、云南白药膏、红花油等,但使用药物应遵医嘱。
2024-12-02 18:24
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»